На портале psy.firmika.ru собраны все центры Самары, в которых ведет прием коуч. В удобных для сравнения таблицах представлены цены на услугу - можно сравнить предложения разных центров и подобрать оптимальный по стоимости вариант. Отдельного внимания заслуживают отзывы, оставленные реальными клиентами психологов.
Что такое коучинг, и кому он нужен?
Коучинг появился на базе психологического консультирования и ориентирован на содействие человеку в достижении его целей. Коуч – это тренер, наставник, помогающий клиенту решить конкретные задачи и добиться желаемого результата.
Что такое коучинг?
Основная идея коучинга заключается в том, что любой здоровый человек может стать тем, кем захочет, поскольку имеет достаточный внутренний потенциал. Главное – уметь правильно задействовать его. Другими словами, в коучинге предполагается, что у человека в жизни уже есть то, что требуется для решения задачи, просто он этим еще не воспользовался.
Коуч не предоставляет готовые ответы и не дает конкретных указаний. Он помогает человеку обрести ясность восприятия и выйти за пределы привычных убеждений. Работу коуча с клиентом можно сравнить с подготовкой к плаванию на корабле: они совместно составляют план, прокладывают маршрут, снаряжают корабль всем необходимым (знаниями и навыками). И после того, как все готово, клиент самостоятельно пускается в «плавание».
Коуч – персональный консультант, психолог или психотерапевт?
Иногда под коуч-тренингом подразумевают сеансы психотерапии или психологические консультации, однако это не совсем верно. Сеансы психотерапии нацелены на улучшение психофизиологического состояния и излечение душевных ран, в то время как коуч помогает создать и реализовать эффективные стратегии для достижения цели, «двигая» клиента вперед.
Психологическое консультрование занимает промежуточное положение между коучингом и психотерапией. Но психологи чаще всего имеют дело с личностными проблемами и эмоциональными трудностями, а коучи делают акцент на сильных сторонах человека и его скрытых внутренних возможностях.
Какие виды коучинга практикуют в Самаре?
В Самаре по формату коуч-сессий коучинг разделяют на очный и заочный. Очный коучинг предполагает личную персональную встречу, а при заочном формате работа может проводиться по телефону или онлайн. В свою очередь очный коучинг бывает индивидуальным и групповым.
По области применения выделяется множество видов коучинга, среди которых наиболее популярны следующие:
- Семейный коучинг. Помогает решить проблемы, возникающие в кругу семьи, наладить процесс воспитания детей, выстроить здоровые отношения с родственниками.
- Лайф-коучинг (для мужчин, для женщин). Представляет собой индивидуальную работу с человеком для достижения им баланса во всех жизненных областях (творчество, семья, здоровье, личностный рост).
- Бизнес-коучинг. Проводится в организациях для персонала разных уровней, включает в себя индивидуальную и командную работу. Основная цель – помочь сотруднику полноценно развиваться как самостоятельной личности и как члену компании.
- ВИП-коучинг – работа с руководителем компании для более эффективного управления персоналом и быстрого достижения целей в бизнесе.
- Карьерный коучинг. Направлен на самостоятельное планирование карьеры и реализацию карьерного потенциала клиента.
Клиенту не обязательно самостоятельно определять, какой вид коучинга ему необходим: достаточно изложить коучу свои задачи и суть проблемы, остальное он определит совместно с клиентом.
Как найти коуча?
При выборе своего наставника среди коучей Самары рекомендуется обращать внимание на следующие критерии:
- специальное образование и опыт коучинговой работы;
- личностные качества и опыт в бизнесе;
- конкурентная цена, то есть не слишком высокая или слишком низкая;
- умение располагать к себе и находить с клиентом общий язык.
Также желательно получить рекомендации о работе коуча или как минимум ознакомиться с отзывами его клиентов. Вопрос правильного коуча имеет большое значение, но если клиент не готов к переменам и не в состоянии нести ответственность за свои решения и поступки, никакой коуч не сумеет ему помочь.